התחלה של תהליך ליווי.
הרבה פעמים אני מלווה תהליכים שאנשים אומרים שאין להם מוטיבציה לעשות , שהם בדיכאון , שהרבה פעמים הם התחילו משהו ועזבו באמצע ולכן הם לא...
התחלה של תהליך ליווי.
דיבור עצמי שלילי
הכוח של התמדה
דרכי התמודדות שונות
בניית חוסן נפשי
חוסן נפשי בזמני משבר לאומי
הצפת מחשבות
צורות פעולה
אגו אל מול מודעות
הכול בראש
התמודדות עם בדידות
שחור או אדום.
האולימפיאדה של החיים
חזרתיות היא אם כול המיומנויות
אז מה הוא שיקום
בום טראח שברו את הכלים
התחלת תהליך קבלת העצמי והמצב הנוכחי
דיכאון- קצת על מה שעובר מי שמתמודד איתו
איך בוחרים מסגרת טיפולית בריאות הנפש?
אז מה זה אומר שיקום נפשי